09 octubre, 2017

No eres lo que otros piensan (II)

3. Analiza las distintas aéreas de tu vida

¿Qué sientes sobre las distintas partes de tu vida? Si hay alguna área en la que sientes que no estás consiguiendo lo que realmente te gustaría conseguir probablemente te venga bien conocerte mejor a ti mismo.

Te propongo una serie de preguntas sobre estas aéreas:

Dalmata
Felicidad

  • ¿Cómo defines tú la felicidad?
  • ¿En qué periodo o periodos de tu vida has sido más feliz? ¿Por qué?
  • ¿Eres feliz ahora mismo? ¿Por qué?
  • ¿De qué logros personales estas orgulloso? ¿Por qué?
Social
  • ¿Cómo defines un amigo o amiga?
  • ¿Qué cualidades debe tener una persona para que disfrutes pasando el tiempo con ella?
  • ¿Disfrutas con tus amigos y amigas o sigues con ellos porque no encuentras el tipo de personas con las que te gustaría realmente tener una amistad? ¿Por qué?
  • ¿Te sientes solo? ¿Por qué?
  • ¿Buscas activamente conocer nuevas personas o esperas que tu vida, estudios te lleven a conocer nuevas personas?
  • ¿Qué mejorarías respecto a tus habilidades sociales? (ser extrovertido, autentico, escuchar mejor, saber romper el hielo, etc.)

Emocional

  • ¿Cómo defines el amor?
  • ¿Qué emociones negativas sientes normalmente? ¿Por qué?
  • ¿Cómo defines el miedo?
  • ¿Qué es lo que te causa más miedo? ¿Por qué?
  • ¿Puedes reconocer y controlar tus emociones o te dejar llevar por ellas?

INSTITUTO: Bárbara de Braganza
  • ¿Define la palabra estudiar?
  • ¿Estás satisfecho con tu trabajo en el instituto?
  • ¿Sientes que tus habilidades están siendo bien usadas?
  • ¿Cómo llegaste hasta aquí?¿Por qué vienes cada mañana al instituto?
  • ¿Te dedicarías a otra cosa si supieras, sin ningún tipo de duda, que nadie te diría nada ni te reñiría?



Dinero
  • ¿Te gustaría tener más dinero? ¿Para qué?
  • ¿Crees que podrás ganar más dinero en un futuro si terminas tus estudios? ¿Por qué? ¿Por qué no?
  • ¿Qué representa el dinero para ti?
  • ¿Ahorras dinero con el dinero que te dan? ¿Para qué ahorras?

¿Cuál es tu propósito en la vida?

Un propósito es el motivo principal que mueve la vida de una persona. ¿Tienes una razón para levantarte cada mañana o sientes que tu vida funciona en piloto automático?Si sientes que tu vida se escapa de tus manos quizás es hora que crees tu propio propósito.

4.  Pide a alguien una descripción SINCERA sobre ti


Pide a un amigo o a un hermano que te hable sobre cómo te ve él o ella sin cortarse ni un pelo. Asegúrale que quieres saber toda la verdad y que no te tomaras mal nada de lo que digan. Si haces esto prepárate para recibir una buena crítica pero analiza bien los comentarios ya que podrías descubrir algún aspecto sobre ti mismo que habías pasado por alto. Después pídele a tu madre o a una de tus abuelas que te hablen de ti: prepárate para una «declaración de amor» no exenta de críticas.

Escribe en tu cuaderno las dos descripciones y contesta:
  1. ¿En qué son iguales?
  2. ¿En qué son diferentes?


Sigue haciéndote preguntas cada día que te lleven  a mejorar un poco más  y pronto te darás cuenta que estás dando cada día un paso más hacia una vida más feliz.

Haz un mundo mejor haciéndote feliz a ti mismo primero.

Resultado de imagen de si hoy no haces lo que harias el ultimo dia de tu vida