Miércoles de Ceniza en Beacon Hills

Miércoles de Ceniza es el día en que empieza la Cuaresma: 40 días antes de Semana Santa.

No es el día de ponerse sucia la frente, aunque visualmente parezca eso, sino el inicio de un modo entrenamiento.

En misa te ponen ceniza en la frente y te sueltan frases tipo:

• Recuerda que polvo eres… (modo: realidad, sin filtros)

• Conviértete… (modo: cambia cosas, ¡mejora!)

¿Qué significa la ceniza?

La ceniza dice tres cosas, sin necesidad de aullar:

1. Humildad: no soy invencible.
   Igual que Scott descubre que tener poderes no significa que sea intocable.

2. Arrepentimiento: me he equivocado.
   Como cuando un personaje mete la pata y tiene que decir: ok, fue culpa mía (sí, pasa cada 12 minutos en la serie).

3. Empezar otra vez: puedo cambiar.
   No es soy así y punto, es puedo mejorar, aunque cueste.

¿De dónde sale la ceniza?

Se hace quemando palmas/ramas del Domingo de Ramos del año anterior.

Traducción Teen Wolf: reciclas lo viejo para crear un símbolo nuevo. Tipo cuando usan cosas del pasado para entender el lío actual.

• Imagina que la vida normal es instituto tranquilo(spoiler: nunca lo es). Tengo que buscar un sinónimo en español de spoiler...lo utilizo mucho y no me gusta esta palabra.

• Miércoles de Ceniza es cuando alguien dice: Se vienen semanas intensas. Prepárate.

• Cuaresma = entrenamiento de autocontrol
  Como Scott intentando no perder el control cuando se enfada.

• Ceniza = recordatorio visible
  Como si te pusieran un post-it en la frente: No la líes. Sé mejor.

• No es postureo
  Ser alfa no sirve si eres un caos moral. La ceniza tampoco sirve si no cambia nada.

Actividad: El Test del Alfa

Paso 1: Elige tu modo hombre lobo

En tu libreta escribe:

YO, durante 40 días, voy a entrenar como si fuera (elige uno):

• Scott (control emocional)

• Stiles (usar la cabeza antes que el impulso)

• Lydia (valorarme y ser valiente)

• Derek (ser serio pero no borde… bueno, lo intentas)

Paso 2: Crea tu Pacto Alfa

Escribe esto rellenando huecos:

1. Mi monstruo a controlar es:                   (ej.: enfadarme rápido, contestar mal, pasar de todo)

2. Mi entrenamiento será:                           (una acción concreta: pedir perdón, ayudar en casa, estudiar 15 min. al día,          no insultar, etc.)

3. Mi señal para recordarlo será:             (algo discreto: una pulsera, un punto en la mano, una nota en el móvil)

Paso 3: Lo sorprendente 

Dobla la hoja y escribe fuera:

SI ROMPO EL PACTO… TENGO QUE HACER UNA  MISIÓN HEROICA.

Elige UNA misión (tú eliges la que te dé más respeto):

• ayudar a alguien sin decirlo

• pedir perdón por algo real

• hacer una tarea en casa sin que te lo pidan

• estudiar 20 min extra un día

• escribir un mensaje bonito a alguien que lo necesite

¡Ojo! : no es castigo. Es si fallo, convierto el fallo en algo bueno.
Eso es literalmente el espíritu de la Cuaresma, pero con guion de serie.

Miércoles de Ceniza 

es como cuando empieza el arco de entrenamiento: 

no te cambian por magia, te cambias tú con decisiones.